Smoothie fruits rouges, pomme, orange et brugnon

Publié le par plaisir-gourmand

Smoothie fruits rouges, pomme, orange et brugnon

Pour 3 verres
Préparation: 10 mn

  • 1 orange
  • 1 pomme
  • 100 g de mûres
  • 100 g de framboises
  • 1 brugnon
  • 2 cs de fromage blanc
  • 4 glaçons
Smoothie fruits rouges, pomme, orange et brugnon
  1. Peler l'orange en conservant le plus possible de peau blanche. Passez l'orange et la pomme à la centrifugeuse. Mettez dans le blender les fruits rouges, le brugnon, le fromage blanc et les glaçons. Ajoutez le jus orange, pomme et mélangez bien.
  2. Lorsque vous utilisez des fruits congelées, il n'est pas nécessaire d'ajouter des glaçons.

Publié dans Glaces - Boissons

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Une Petite Faim 18/06/2020 02:19

coucou parfait pour commencer la journée, bisous

Alaro Vallca 14/08/2018 20:36

parfait pour faire le plein de vitamines ! ^_^