Smoothie fruits rouges, pomme, orange et brugnon
Pour 3 verres
Préparation: 10 mn
- 1 orange
- 1 pomme
- 100 g de mûres
- 100 g de framboises
- 1 brugnon
- 2 cs de fromage blanc
- 4 glaçons
- Peler l'orange en conservant le plus possible de peau blanche. Passez l'orange et la pomme à la centrifugeuse. Mettez dans le blender les fruits rouges, le brugnon, le fromage blanc et les glaçons. Ajoutez le jus orange, pomme et mélangez bien.
- Lorsque vous utilisez des fruits congelées, il n'est pas nécessaire d'ajouter des glaçons.